【動画特集】練習パフォーマンスを高める 簡単＆速効ストレッチ

トレーニング

Team BRAVE を主宰する八尾彰一監督が、３種目のトレーニング・パフォーマンスを最大限に引き出す＆故障防止に効果絶大の簡単ストレッチメニューを紹介。道具いらずで、疲労回復や日々のコンディショニングにも役立ちます。

【動画はこちら】

関連記事一覧

おすすめ記事

大会レポート（国内）

〜 リスタートとフィナーレ 〜 【日本トライアスロン選手権2024 レースリポート】
IRONMAN

【4K動画】アイアンマン70.3 東三河ジャパン in 渥美半島 ＜コース詳細リポート＞
チャレンジ・ロート

【チャレンジ・ロート EXPO特集① 】ローラ・フィリップの CANYON Speedmax CFR の全容
IM 世界選手権

《Hawaii 特集》“ラッキー・ハット”／ コナの王座をつかみとったグスタフ・イデン

コメント

この記事へのトラックバックはありません。

過去の記事ランキング

  1. 1

    アイアンマン ジャパン みなみ北海道。2024年9月15日（日）開催を目指し実行委員会が立ち上がる ／ 日本にフルディスタンスのアイアンマンが帰ってくる！
  2. 2

    クリスティアン・ブルンメンフェルト　アイアンマン・7時間21分12秒の衝撃 ／ 世界記録を更新
  3. 3

    ブルンメンフェルトの強さ＆速さの秘密とは？【前篇】／宮塚英也のトライアスロン“EYE”　〜トライアスロン・トレーニングの鉄則〜
  4. 4

    最速TTバイク／五輪を制した “サーヴェロ・P5” を検証する
  5. 5

    2025年アイアンマン世界選手権ニースは 9月14日、ハワイは10月11日に開催。 来月にはアイアンマン・プロシリーズの最終戦が実施される
  6. 6

    2023年のアイアンマン・ハワイも2日開催に。シリーズ全17大会で女性スロットを拡充
  7. 7

    トライアスリートのためのツール・ド・フランス特集2020　速攻TTバイクリポート
  8. 8

    フェルトの新型トライアスロンバイク　2022年の注目モデルをチェック
  9. 9

    アイアンマン ジャパン みなみ北海道 の2024年9月15日開催が正式にアナウンス ／ エントリーは12月19日の午前9時よりスタート！
  10. 10

    ブルンメンフェルトの強さ＆速さの秘密とは？【後編】／宮塚英也のトライアスロン“EYE” 　〜クリスティアンのトレーニグ改革〜
過去の記事一覧
おすすめ記事
過去の記事

  1. 最速TTバイク／五輪を制した “サーヴェロ・P5” を検証する

  2. パトリック・ランゲ　王者の条件。 〜 アイアンマン世界選手権コナ・詳細リポート 〜

  3. 【ワールドトライアスロン・チャンピオンシップシリーズ横浜】エリート・大会フォトギャラリー 　〜 Harry’s Shots 2025 〜

  1. トライアスリートのためのツール・ド・フランス特集2020　エアロロードという選択肢

  2. 躍進するシマノ。今年のツール・ド・フランスにも注目

  3. 賞金総額1億3,500万円！ PTOカナディアン・オープンがいよいよ開催
TOP
CLOSE